ULUDAĞ OSB'DEN PERSONELE YÖNELİK GELİŞİM ODAKLI BİR EĞİTİM DAHA!
Stresle başa çıkmak ve baskı altında verimli çalışabilmek, günümüz iş dünyasının en önemli yetkinliklerinden biri haline geldi.
Bu doğrultuda düzenlediğimiz “Stres ile Başa Çıkma ve Baskı Altında Verimli Çalışabilme Eğitimi” ile katılımcılar; stresin kaynağını tanımlamaktan onu yönetmeye, mobbing ve baskı ortamlarında doğru kararlar almaya kadar birçok konuda farkındalık kazanacak.
Bu eğitimle hem sosyal hem de iş hayatımızda daha güçlü, daha dengeli adımlar atmayı hedefliyoruz.
📅 Katılımcılarımıza eğitim sonunda sertifika ve kapsamlı eğitim materyalleri sunulacaktır.
Eğitimin Amacı:
Zihinsel, duygusal ve fiziksel sonuçlar doğuran stresle mücadele etmek için bireysel farkındalık ve önyargılardan arınma önemli rol oynarken, bireylerin hayattan beklentileri, kariyer hedefleri, çalışma yaşamında karşılaştıkları zorluklar, maddi ya da ailevi problemlerini çözme becerilerinin de belirli bir dengede olması gerekir.
Stresle Başa Çıkma ve Baskı Altında Verimli Çalışabilme Eğitimi, günlük yaşamınızla birlikte hem sosyal hem de çalışma hayatında ipleri elinize almanızı kolaylaştırır. Beklentileriniz ile içinde bulunduğunuz durumu değerlendirirken farklı bir gözle bakmanızı sağlayacak olan Stresle Başa Çıkma Eğitimi, pratik çözümler üretmeniz için size alanlar açar. Farklı düşünme ve davranış modelleri ile hayatınızı ve hikâyenizi yeniden yazmanızda yol gösteren Stresle Başa Çıkma ve Baskı Altında Verimli Çalışabilme Eğitimi, konfor alanlarınızı zenginleştirir.
Eğitimin İçeriği:
- Stres nedir?
- Stres anında bize neler oluyor?
- Stresin vücudumuza etkileri
- Stres sürekli hale gelirse ne olur?
- Stresin yarattığı olumsuz durumlar nelerdir?
- Stres gerçekten kötü müdür?
- Stresten faydalanabilir miyiz?
- Stresi nasıl yönetebiliriz?
- Çağımızın mobing çeşitliliği ve baskıları içinde doğru karar nasıl veririz.
- Baskı altında mısınız ? Bu durumda ne yapın yada yapmayın
- Ev ve iş hatta aileler ile iş baskı faktörlerinin detayları
- Çok iş yaptığını düşünmek ne derece doğru
- Stresle Başa Çıkma Doğru karar verebilmek – Final
- Uygulama Örnekleri
- Pratik ekip çalışmaları
- Doküman örnekleri ile konunun pekiştirilmesi
ve uygunsuzluklar
Eğitimen: Ozan Ali BAŞKURT
- 17 Nisan (1 gün)
- 10:00 - 16:00
- Uludağ OSB Eğitim Salonu
- 0516 164 01 11
